Welkom
Online of telefonische sessies, intake kosteloos
Hoe werkt therapie via video call, telefoon of chat?
Eigenlijk werkt dit hetzelfde als wanneer we fysiek bij elkaar zijn.
Behalve dat ik je nu een link stuur. Jij hoeft die alleen maar aan te klikken (niet aan te melden of een account te maken), en dan is er contact. Je bepaalt dus zelf waar je bent tijdens de sessie.
Ik begeleid je via gesprekken, fysieke oefeningen, ademwerk en lichaamsbewustzijn.
Wil je meer weten? Lees dan verder op deze pagina of neem contact met me op.
Lekker in je vel
Lichaamsgerichte (psycho)therapie en lichaamswerk helpen je letterlijk lekkerder in je vel te zitten.
Als je contact maakt met je gedachten, gevoelens én lijf, word je meer één geheel.
Je komt meer in balans, voelt je energie weer stromen en kunt weer meer genieten van je leven.
Van
stress - piekeren - somberte - relatieproblemen - problemen op je werk - weinig energie - boosheid - geen plezier
naar
ontspanning - vertrouwen - tevredenheid - balans - kracht -
plezier - energie - rust - inspiratie - vrijheid.
Lichaamsgerichte therapie
GRATIS INTAKE!
Ivm Corona online of telefonische sessies.
Lichaamsgerichte (psycho)therapie of coaching
Hoe werkt het? Jij brengt een vraag of probleem in. Die vraag onderzoeken we in sessies van 1,5 uur.
Wat? Sessies van 1,5 uur
(intake: 45-60 minuten)
Hoe? We voeren gesprekken en werken met de adem, bodydrama, gestalt en met lichaamsgerichte oefeningen.
Waar? Arnhem-Noord of Westervoort
In verband met Corona wandelsessies of online/telefonisch,.
Kosten? 65 euro per sessie. Intake: gratis
Voor wie? Voor iedereen die lekkerder in z'n vel wil zitten.
Interesse, vragen? Neem contact op.
Trainingen en workshops
Wil je kennismaken met lichaamswerk? Dat kan in een training of workshop. Via ademwerk, gronden, lichaamsgerichte oefeningen en ontspanning, onderzoeken we wat er in jou leeft.
- 26 januari 2020 (en elke laatste zondag van de maand) Osho-meditatie. ONLINE, vanaf april:
Zondagochtend van 10.00-11.15 uur.
- 5 februari (en elke 2 weken op woensdag) Lijfwerk-uurtje voor vrouwen, ONLINE vanaf april:
Woensdagochtend van 9.30-10.30 uur.
- vervolgcursus Leven in je lijf voorjaar 2020 in Arnhem-Noord.
ON HOLD ivm Corona.
Meer informatie over de verdiepingscursus Leven in je lijf.
- basiscursus Leven in je lijf najaar 2020 in Arnhem-Westervoort
Voor wie?
Lichaamswerk is geschikt voor iedereen.
Voor mannen en voor vrouwen.
Voor jonge mensen tot oude mensen.
Voor lichaamswerk hoef je geen ervaring te hebben.
Als je wel ervaring hebt, dan kun je telkens weer je ervaringen verdiepen en laagjes dieper ontdekken.
Lichaamswerk is geschikt voor mensen met specifieke klachten als stress, piekeren, somberte.
Het is ook heel geschikt voor mensen die bewuster willen leven en verder willen gaan met hun persoonlijke ontwikkeling en het vinden van hun eigen ‘waarheid’. Lees meer over wanneer en voor wie lichaamsgerichte psychotherapie iets is.