Agenda 2024 - 2025

- 12 september - 28 november 2024: Basiscursus Leven in je lijf 

Tien donderdagavonden van 19.00 tot 21.45 uur
 

Cursus lichaamswerk voor meer plezier, ruimte en stevigheid in je leven. Ontdek in 10 avonden hoe en waar jij spanning in je lijf vasthoudt, hoe dit doorwerkt in jouw denken en doen

en hoe je meer ruimte kunt krijgen.

Voor meer stevigheid, energie, ontspanning, ruimte en plezier!   

- 8 november 2024 - 28 maart 2025: Zakken in je bekken, verdiepende vrouwengroep

Acht vrijdagmiddagen van 13.00 tot 16.00 uur

Ontdekt in een kleine groep met vrouwen hoe jij je vrouw-zijn leeft en ervaart. Via fysieke oefeningen, dans, adem en sisterhood maak je (opnieuw) contact met je lijf, je bekken en je vrouw-zijn.

Via lichaamsgerichte oefeningen uit onder meer healing tao (voor vrouwen), dans en ademwerk zak je uit je hoofd in je lijf en bekken. Door de oefeningen ervaar je meer rust, innerlijke stilte, ontspanning, sensualiteit en nieuwe energie. Zo ontdek je in je eigen lijf en bekken je eigen vrouwelijke kracht.

Met een klein groepje ga je op onderzoek in je lijf en bekken en je vrouwelijkheid via oefeningen uit

healing tao, bio energetica, ademwerk, emotioneel lichaamswerk en delen. 

- Karakterstijlen Leven in je lijf Verdiepingscursus 

Data nog te bepalen.

Ontdek hoe je meer ruimte krijgt in je handelen, zijn en voelen door deze cursus lichaamswerk. Deze cursus is gebaseerd op de karakterstructuren van Reich en Lowen (en anderen). Voor iedereen die ervaring heeft met lichaamswerk of de basiscursus heeft gedaan, en wie de diepte in wil, wil groeien

en zich verder wil ontwikkelen. 

Osho-meditatie de Kundalini

Voorlopig begeleid ik geen Osho-meditaties. Als je op de hoogte wilt blijven voor als ik deze weer inplan, kun je je via contact inschrijven voor de nieuwsbrief. 

Wil je al wel vast aan de slag met lichaamswerk en expressie in een groep? Dan is de cursus Leven in je lijf misschien iets voor je.  

Levendige en energieke meditaties gericht op ontladen, ontspanning en plezier.